Разнообразие важно для того, чтобы интимная жизнь пары была здоровой и страстной. Это помогает поддерживать гармонию в отношениях, снимать стресс и узнавать собственное тело, исследуя новые грани удовольствия. И для этого, чтобы получить это разнообразие, не требуется прибегать к экстремальному сексу. Иногда достаточно просто сменить позу – и ощущения уже будут совсем другими, как в физическом, так и в эмоциональном плане.
Почему полезно пробовать разные позы для секса
Для большинства современных пар секс – это важная часть отношений, а не просто возможность для продолжения рода. Для того, чтобы поддерживать страсть друг к другу даже в продолжительных отношениях, находиться в гармонии с собой, своим телом и со своим партнером, а также сохранять интерес к самому сексу, в этот процесс стараются внести разнообразие. Это можно сделать разными способами: пробовать игрушки и ролевые игры, групповой интим, услуги эскорта или же пойти по самому простому пути – менять позы.
Смена позиций привлекательна из-за следующих факторов:
- можно сохранять зрительный контакт или любоваться телом партнера;
- дополнительная стимуляция эрогенных зон усиливает ощущения;
- увеличивается глубина проникновения пениса, что возбуждает мужчину и доводит женщину до оргазма;
- партнерша может сама взять контроль над процессом в определенных положениях, ведь в классических позах активную позицию всегда занимает мужчина;
- пары, страдающие сексуальной несовместимости, могут решить эту проблему, если будут заниматься сексом в комфортных для них обеих позах.
Для тех, кто хочет попробовать что-то новое, но не имеет постоянно партнера, предлагается эскорт в Уфе. В каталоге можно выбрать привлекательную девушку, которая умеет доставлять удовольствие в разных положениях и сможет показать, что такое хороший секс с яркими оргазмами.
Позы для гетеросексуального секса
В данной статье представлены самые удобные позы для секса мужчины и женщины. Они подойдут именно для гетеросексуальных пар, так как ключевое взаимодействие в них – это контакт вагинального отверстия и полового члена.
Некоторые из представленных поз требуют определенного уровня физической подготовки участников. От них может потребоваться гибкость (чтобы высоко задрать ноги) и возможность выдерживать силовые нагрузки (чтобы мышцы не уставали сильно, и можно было получать удовольствие). Поэтому перед тем, как пробовать новые позы при сексе, особенно если они сложные, нужно спросить партнера о том, комфортно ли он будет себя чувствовать. А если пара переоценила свою физическую подготовку, то всегда можно вернуться к более простым вариантам, чтобы не прерывать половой акт.
Ниже представлены лучшие позы для секса гетеросексуальной пары, с помощью которых возможно как вагинальное проникновение, так и анальный или оральный секс.
Миссионерская поза
Классический вариант, с которого обычно начинают все пары. В нем женщина лежит на спине, раздвинув ноги, а мужчина нависает над ней, сохраняя упор на руки. При этом партнеры могут смотреть друг на друга или целоваться, а женщина может ласкать губами и языком эрогенные зоны на шее и ушах своего любовника.
Главное преимущество миссионерской позы – это возможность контролировать, насколько глубокое будет проникновение в вагину. Поэтому это хороший вариант для тех пар, которые только приспосабливаются друг к другу в сексуальном плане. Он предполагает максимальную телесную близость между партнерами и активность мужчины, а женщина может получать удовольствие или стимулировать его чувствительные зоны руками и ртом.
Именно в этом положении особенно происходит первый секс. Для того, чтобы лишающейся девственности партнерше не было сильно больно, под таз ей кладут подушку или свернутый плед – это помогает поменять угол проникновения на более комфортный.
Ноги вверх
Это более сложная вариация миссионерской позы, описанной выше. Женщина также лежит на спине, но ее ноги задираются вверх. Они могут быть как сдвинутыми, так и раздвинутыми – но между этим есть разница в сложности исполнения и ощущений, которые испытывает мужчина.
Для того, чтобы ноги не приходилось держать на весу все время, их можно положить на плечо партнера (или на два, чтобы доступ члена к вагине был проще).
В такой позе проникновение получается более глубоким. Ощущения за счет этого сильнее, так как пенис может стимулировать точку G, находящуюся на внутренней стенке влагалища. Также в этой позе можно попробовать анальный секс – доступ к анусу мужчине будет открыт.
Догги-стайл
Название «догги» произошло от уменьшительно-ласкательной формы английского слова «dog» – «собака». Она получила такое наименование потому, что эти животные совокупляются в похожем положении (да и многие другие тоже). Поэтому у многих такой вид секса вызывают ассоциацию с чем-то диким и хищным, находящемся на грани примитивных инстинктов, и это тоже может возбуждать.
Женщина стоит на коленях и опирается на ладони с вытянутыми руками или на локти (наиболее комфортное положение нужно выбрать, исходя из роста и веса партнеров). Мужчина тоже становится на колени и входит в женщину сзади. Проникновение получается глубокое, а при быстрых фрикциях раздаются характерные возбуждающие шлепки (при этом яички бьются об эрогенные зоны партнерши, что добавляет приятных ощущений).
Дополнительно можно ласкать клитор женщины или держать ее за волосы (элемент легкого БДСМ). Кто-то использует ошейник именно в этой позе. Кроме того, она подходит и для анального секса, так как мужчине открывается хороший доступ к обоим отверстиям.
Догги-стайл стоя
Эта поза хороша тем, что она не обязательно должна выполняться на кровати. Взять женщину таким образом мужчина сможет и на диване, на столе, да и на любой другой поверхности, где его партнерша сможет разместиться с комфортом. При этом, конечно, мебель должна подходить по высоте.
Женщина ложится на живот, подставляя свои интимные прелести стоящему за ней мужчины. Он входит в нее сзади вагинально или анально. Для того, чтобы было удобнее, можно подложить под таз мягкий, но объемный предмет. Вид лежащей для него женщины с уже приподнятыми и готовыми для проникновения отверстиями заводит мужчин.
Ленивый догги-стайл
Ленивый догги стайл похож на классический, но в этом случае женщина лежит на животе. Мужчина также проникает в нее сзади – в вагину или в анус. Во время фрикций он может максимально прислониться к партнерше, но при этом следует держать упор на руки или на локти. Если этого не сделать, то тяжелый мужчина просто может придавить свою более хрупкую любовницу, и это не оставит ей возможности наслаждаться процессом.
В любой позе догги следует быть осторожными и не делать слишком сильных толчков членом. Дело в том, что из-за глубокого проникновения головка пениса может биться о стенку матки, а это доставляет неприятные ощущения женщине и даже может привести к травмам.
Наездница
В этой позе секс полностью контролирует женщина, а уже мужчина сможет расслабиться и получить удовольствие. Он лежит на спине, а его возбужденный член при этом приподнимается над его телом (если приподнимается недостаточно, то всегда можно найти способы сильнее его возбудить). Женщина садится на пенис сверху, перекидывая одну ногу через мужчину и оставаясь при этом лицом к нему.
Главный плюс в том, что партнерша сама сможет контролировать, насколько сильно входит в нее член, и задать нужный ритм движений. В то время, пока она двигается на манер наездницы на лошади, партнеру открывается чудесный вид на ее тело. А поскольку лобок мужчины при этом трется об женский клитор, то у она сможет получить сильный оргазм от двойной стимуляции.
Обратная наездница
Эта поза похожа на предыдущую, но у нее есть одно отличие. Теперь наездница садится в обратном положении – то есть, спиной к лицу мужчины. Остальная специфика партнерского взаимодействия остается прежней.
Если при этом женщина нагнется вперед, то мужчине откроется доступ к ее анальному отверстию. Это можно использовать для того, чтобы доставить партнерше дополнительное удовольствие. Или же мужчине может просто посмотреть на такую, несомненно, возбуждающую для многих, картину.
Наездница на спине
Это положение выполняется из позы «обратная наездница». Женщина также присаживается на член, а потом откидывается назад, опираясь спиной на живот и грудь мужчины. Позиция хорошо подходит для анального секса: партнерша сама сможет проконтролировать, насколько глубоким будет проникновение (что особенно актуально в тех случаях, когда член у мужчины действительно большой).
Ножницы
Эта поза с причудливым названием выполнить не так сложно, как кажется. Главное – это подобрать мягкую, но устойчивую поверхность, на которую можно будет опереться нижней партнерше и при этом не чувствовать дискомфорта.
Женщина лежит на боку, приподняв одну ногу и пропустив между ними сидящего на коленях мужчину. Получается, что она обхватывает своими ногами ее тело, а он может беспрепятственно входить в ее вагинальное отверстие. При этом также открывается доступ к стимуляции клитора или анального отверстия.
Ножницы + догги-стайл
Эта поза похожа на предыдущую, но мужчина при этом не сидит, а стоит на коленях. Входить в таком положении получается глубже, но большая часть корпуса женщины находится на весу. Чтобы было легко двигаться, требуется некоторая физическая подготовка.
Ножницы + обратная наездница
Еще один вариант «ножниц». В отличие от классического, в нем снизу находится мужчина. Он ложится на спину и раздвигает ноги настолько, чтобы между его бедрами поместилась согнутая в колене нога женщина, на которую та опирается. Вторая ее нога перекидывается через него и опирается на колено слева или справа. При этом влагалище женщины размещается как раз в зоне члена ее партнера, что удобно для того, чтобы аккуратно на него присесть (в том числе и если планируется анальное проникновение).
Ложки
Несмотря на забавное название, поза не имеет отношения не к русскому народному музыкальному инструменту, ни к столовым приборам. Выполняется она просто: женщина ложится на бок, немного выгибаясь, чтобы дать партнеру доступ к своим гениталиям. Мужчина ложится точно также и входит в нее сзади (удобным будет и вагинальное, и анальное проникновение).
Поза подойдет для медленного секса и небольшого отдыха, если партнеры уже устали от активных движений.
Сидя
Еще одна поза, похожая на «наездницу». Но теперь уже сидят оба партнера: мужчина – на какой-нибудь достаточно крепкой поверхности, а женщина присаживается на его член сверху, повернувшись к нему лицом. Активность при этом будет на ней, так как мужчина, придавленный ее весом, сильно двигаться не сможет.
Не стоит выбирать не слишком крепкую мебель для таких сексуальных утех. Она может в любой момент сломаться, и добром это все это не кончится.
Женщина лёжа
Это усложненный вариант миссионерской позы, обеспечивающий более глубокое проникновение. Женщина ложится на спину и раздвигает ноги, а мужчина садится на колени между ними и входит членом во влагалище партнерши. Она при этом может обхватить его тело ногами, чтобы прижимать к себе сильнее, а он может ласкать ее грудь, немного придушивать или вставить пальцы в рот (многим мужчинам это нравится).
Сидя + стоя
Многие пары не занимаются сексом стоя, так как держать даже стройную девушку на руках продолжительное время достаточно тяжело. Но в этой позе сильного напряжения не потребуется, так как девушка будет сидеть на твердой поверхности. Мужчина при этом подходит к ней спереди и стоя входит членом во влагалище.
Важно следить, чтобы высота мебели, на которой располагается партнерша, была подходящей для роста мужчины. И, конечно, на крепость ее тоже предварительно стоить проверить (и мебель, и партнершу, так как поза все-таки сложная).
69
Эта поза подходит для взаимных оральных ласк, других вариантов проникновения в ней выполнить не получится. Один из партнеров ложится на спину (и, если это женщина, немного раздвигает ноги). Второй располагается на нем сверху, оставляя упор на руки и/или колени, чтобы не придавить своего любовника. Весь фокус в том, что лицом нужно лечь не к лицу партнера, а к его гениталиям, подставив ему, в свою очередь, свои. Таким образом мужчина будет ласкать губами и ртом клитор женщины, а она – сосать его член.
69 на боку
Поза похожа на предыдущую, главные принципы у нее те же. Но оба партнера лежат на боку: один на левом, другой, соответственно, на правом – лицом к гениталиям друг друга. Это более комфортный вариант 69, так как опираться можно на большую площадь своего тела и не рискнуть никого придавить.
Нет универсального ответа на вопрос о том, какие позы лучше или хуже. Каждая пара выбирает самостоятельно, ориентируясь на свои физические данные и предпочтения. Но в любом случае попробовать новые положения будет полезно и тем, кто уже давно вместе, и тем, кто только исследует тела друг друга.